Diverticules

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Définition : Diverticules

Les diverticules sont des petites poches qui se forment dans la paroi du côlon, principalement chez les personnes âgées. Avoir des diverticules n' est généralement pas grave et beaucoup de personnes vivent avec sans même le savoir. 

Les causes exactes ne sont pas bien comprises, mais elles sont probablement liées à une combinaison de facteurs génétiques, alimentaires et au mode de vie. Une faible consommation de fibres, le vieillissement, la constipation et la pression s'accumulant dans le côlon peuvent contribuer à leur formation.

Les diverticules peuvent être associés à d'autres troubles gastro-intestinaux, tels que le syndrome du côlon irritable ou la maladie de Crohn, en raison de symptômes similaires et de l'inflammation de la paroi intestinale. 

On parle de diverticulose lorsque l'on est en présence de plusieurs diverticules.

Les diverticules sont découverts souvent lors d'examens pour d'autres problèmes gastro-intestinaux. Les méthodes d'examen courantes incluent la coloscopie, la sigmoïdoscopie, l'échographie abdominale et la tomodensitométrie (TDM) abdominale.

La plupart du temps, les diverticules ne provoquent pas de symptômes et sont découverts lors d'examens médicaux pour d'autres raisons. Cependant, certaines personnes peuvent souffrir de symptômes tels que des douleurs abdominales, des ballonnements, des changements dans les habitudes intestinales (constipation ou affaiblissement). Il est important de consulter un médecin si vous présentez ces symptômes, car ils peuvent également être affectés par d'autres affections.

Les facteurs de risque pour développer des diverticules incluent l' âge avancé, une faible consommation de fibres, l'obésité, le tabagisme et certains médicaments.

Des complications peuvent survenir, notamment la diverticulite, qui est une inflammation ou une infection des diverticules. La diverticulite peut provoquer des douleurs abdominales intenses, de la fièvre et des nausées. Dans de rares cas, elle peut entraîner des complications plus graves, telles que des abcès, des perforations intestinales ou des obstructions. Il est donc important de consulter un médecin si vous pensez souffrir de diverticulite.

Il est généralement conseillé de manger une alimentation riche en fibres pour favoriser le transit intestinal et prévenir la constipation. Les aliments riches en fibres comprennent les fruits, les légumes, les grains entiers et les légumineuses. Certains médecins recommandent également d'éviter les aliments qui peuvent irriter les diverticules, tels que les graines, les noix et les grains de maïs. Il est important de discuter de vos besoins alimentaires spécifiques avec votre médecin ou une/un diététicien. 

La durée d'une crise de diverticulite peut varier en fonction de la gravité de l'inflammation et de la réponse au traitement. Dans les cas légers, les symptômes peuvent s' améliorer en quelques jours avec un traitement à domicile, en se reposant et en suivant un régime alimentaire adapté. Dans les cas plus graves, une hospitalisation et un traitement plus intensif peuvent être nécessaires, et la guérison peut prendre plusieurs semaines.

Le traitement de la diverticulite dépend de la gravité de la maladie. Dans les cas légers, un traitement à domicile peut être suffisant, avec des alarmes pour combattre l'infection, des analgésiques pour soulager la douleur et un régime alimentaire adapté pour faciliter la guérison. Il est généralement recommandé de commencer par un régime liquide clair, puis de progresser lentement vers des aliments solides à mesure que les symptômes s'améliorent. Dans les cas plus graves, une hospitalisation et un traitement plus intensif peuvent être nécessaires, une alimentation par voie intraveineuse et, dans certains cas, une intervention chirurgicale pour traiter les complications. Il est important de consulter un médecin pour déterminer le traitement le plus approprié en fonction de votre situation.

Pour prévenir les diverticules et les crises de diverticulite, il est recommandé d'adopter une alimentation riche en fibres, de boire suffisamment d'eau, de faire de l'exercice régulièrement, et d' éviter de fumer.