Trousse de secours

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On a tous fait l'expérience de se couper ou de sentir qu'on a de la fièvre mais de manquer de pansement ou de thermomètre ! Il peut donc se révéler utile d'avoir une petite trousse de secours chez soi. Et l'on se demandera quoi mettre dedans et où la mettre. Cela dépend de chacun et des circonstances. On peut déjà y retrouver les objets les plus courants comme une paire de ciseaux, des gants, des compresses... Si vous voulez y ajouter des médicaments, n'hésitez pas à prendre un avis médical.

Une trousse à pharmacie, autrement appelée trousse de secours ou encore trousse de premiers soins est destinée à être utilisée pour prodiguer les premiers soins en cas de blessure ou de bobo de tous les jours.

Pour les particuliers, on y trouvera tous les outils dont on a besoin pour soigner un proche ou soi-même en cas de besoin. Dans une trousse on peut mettre :

• une paire de ciseaux,

• des compresses stériles,

• un thermomètre,

• du sparadrap,

• des pansements...

Il faut d'abord penser à l'usage que l'on envisage de faire d'une trousse à pharmacie. Une trousse à la maison n'aura pas forcément le même usage qu'une trousse qu'on placera dans le coffre de sa voiture. Une trousse pour les vacances peut contenir des éléments plus spécifiques à telle ou telle saison comme un kit de prévention et de soins pour les piqûres de moustiques, voire un tire-tique ou même un coupe ongle.

Contenu

Il faut bien songer qu'une trousse à pharmacie peut comporter des éléments qui seront obsolètes au bout d'un certain temps. Il sera nécessaire de les renouveler. Il n'est pas obligatoire d'avoir une "trousse de compétition". 

Pour les soins de base à la maison, la Croix rouge, par exemple, préconise ces éléments :

• gants jetables sans latex, masque,

• un paire de ciseaux,

• un thermomètre, pour prendre la température en cas de grippe,

• une pince à épiler utile contre les échardes,

• une boite de compresses stériles de plusieurs tailles,

• du sparadrap,

• des bandes pour réaliser des bandages,

• des pansements oculaires,

• des pansements adhésifs de plusieurs tailles,

• des compresses froides instantanées,

• un coussin hémostatique d'urgence (pour les hémorragies importantes),

• une couverture de survie,

• un l'antiseptique,

• de l'hydrogel pour les brûlures,

• du sérum physiologique.

Avec cet équipement, on est paré pour donner les premiers soins, pour désinfecter les plaies, nettoyer les plaies, retirer une écharde, panser une plaie, prendre la température en cas de besoin...

Une fois constituée avec les produits de base pour lesquels on vérifiera régulièrement la date limite d'utilisation, la trousse à pharmacie peut être placée à la maison à côté de la liste des numéros de téléphone des premiers secours ou des urgence, pompiers, Samu, le 15 ou le 112. On peut y ajouter les coordonnées du médecin ou des médecins traitants, des membres de la famille à prévenir etc. Il est bon de se doter d'un guide de premiers secours qu'on aura idéalement compulsé avant ! Les carnets de santé et de vaccination de la famille seront logiquement à proximité. Il faudra songer à ne laisser aucun produit à portée de main des plus petits.

En voyage

L'on peut également, lorsqu'on part en voyage, faire une petite place dans sa trousse à pharmacie pour y installer ses médicaments habituels, ou utiliser un pilulier semainier qu'on peut protéger dans cette trousse.

En randonnée, il faut surtout penser aux blessures aux pieds et jambes, mais aussi à certains inconvénients comme les moustiques. Il important d'établir sa liste en fonction de l'endroit où l'on se rend. On peut ajouter dans sa trousse "de secours" de randonnée de la crème de protection solaire, des pansements et bandages, de l'arnica, des antidiarrhéiques, une moustiquaire en plus de la trousse de secours de base, des petites compresses ou pommades pour soulager les piqûres d'insectes et ses médicaments habituels. Demandez un avis médical avant de prendre un traitement. Si vous vous rendez dans un lieu réputé pour être fréquenté par des serpents, évitez de partir seul et gardez avec vous les numéros de secours en cas de besoin. Que faire en cas de morsure de vipère ?

>>> A lire : nos Conseils aux voyageurs !

Rendez-vous avec un ou une généraliste

Trousse de "secourisme" en voiture

En voiture, on peut ajouter en plus de sa trousse habituelle des traitements contre le mal des transports, une lampe de poche, des gilets jaunes et un triangle de signalisation, le coordonnées de son garage ou de son assurance.

    URGENCES : appeler le 15 ou le 112 !

Que dit le Code du travail ?

La trousse de secours de l'entreprise relève du Code du travail qui précise que l'entreprise doit se doter du matériel adapté aux activités et aux risques éventuels correspondants, en lien avec le médecin du travail. L'Institut national de recherche et de sécurité (INRS) précise donc qu'il n'y a un type de trousse de secours, cela dépend de l'activité de l'entreprise . Ce matériel de premier secours doit être facilement accessible. A tout le moins on doit y trouver des compresses, une paire de ciseaux, des produits pour désinfecter, des gants, une couverture de survie etc.

En savoir plus : sur la prévention en entreprise

On peut acheter une trousse de secours auprès d'organismes spécialisés dans les secours, mais on en trouve aisément dans les grandes surfaces. Il faut se poser la question de savoir si l'on a vraiment besoin de tout ce qui est proposé dedans. On peut aussi envisager de constituer soi-même une trousse de secours qui soit adaptée à ses besoins. Il peut être utile, dans ce cas, de questionner son ou sa pharmacienne ou son ou sa médecin traitant qui est bien souvent un ou une généraliste.

Cet article médical a été relu et validé par un médecin spécialiste en médecine générale au sein d’un établissement ELSAN, groupe leader de l’hospitalisation privée en France. Il a un but uniquement informatif et ne se substitue en aucun cas à l’avis de votre médecin, seul habilité à poser un diagnostic.

Pour établir un diagnostic médical précis et correspondant à votre cas personnel ou en savoir davantage et avoir plus d’informations sur votre pathologie, nous vous rappelons qu’il est indispensable de prendre contact et de consulter un médecin.

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