La pressothérapie

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Utile notamment pour les personnes souffrant d'une mauvaise circulation veino-lymphatique et pour les sportifs, la pressothérapie n'est pas toujours bien connue du grand public. Faisons le point sur les bienfaits de la pressothérapie et sur le déroulement d'une séance.

La pressothérapie fait partie des technologies de soins paramédicaux pouvant être utilisées par les kinésithérapeutes, mais on lui confère également une visée esthétique.

Comme son nom l'indique, la pressothérapie est une technique de drainage qui génère un gradient de pression définit au préalable par le professionnel de santé en fonction des besoins du patient. Ce gradient est obtenue à l’aide d’appareils couvrant les différentes régions du corp à traitées (membres inférieurs, membres supérieurs, périnée, thorax). Ce gradient est obtenu en gonflant et dégonflant des segments de ce dispositif de façon successive et ce afin de stimuler et ainsi améliorer la circulation sanguine et lymphatique.

Tout d'abord, il faut savoir que la pressothérapie est un traitement qui permet d'améliorer la circulation sanguine : elle contribue à une bonne circulation sanguine et lymphatique. De ce fait, elle favorise l'élimination des toxines, et accélère la récupération physique. Elle fait donc partie des traitements paramédicaux utilisés ou conseillés par certains kinésithérapeutes ou coachs sportifs. Les accessoires de pressothérapie des professionnels de santé peuvent également accélérer la guérison de certaines blessures.

Par ailleurs, on confère à la pressothérapie une visée esthétique. Cette technologie de soin, en stimulant la circulation veino-lymphatique, via les pressions intermittentes des appareils de drainage lymphatique tels que les bottes de pressothérapie favorisent l'élimination de l'accumulation d'eau dans les tissus (ou rétention d'eau). Et, par extension, l'élimination des œdèmes pouvant occasionner une sensation de jambes lourdes. Les pressions permettent également d'atténuer les effets disgracieux de la cellulite – aqueuse notamment – connus sous le terme "peau d'orange". En pressothérapie, il y a un avant et un après !

Enfin, les appareils de pressothérapie possèdent une visée bien-être, puisqu'ils aident à tonifier les tissus, à atténuer la peau d'orange, à lisser la cellulite superficielle, et par conséquent à affiner la silhouette (perte de liquide superflu).
La pressothérapie ne permet pas de maigrir à proprement parler, mais elle facilite la perte de poids, si le surpoids est lié à une rétention d'eau dans le corps.

Les professionnels de santé recommandent la pressothérapie comme option judicieuse pour les sportifs, ainsi que pour les personnes souffrant d'insuffisance veineuse, sujettes à la rétention d'eau, ou désireuses de s'affiner.

Prendre rendez-vous en ligne

1. La pressothérapie, où prendre rendez-vous ? Pour bénéficier d'une séance de pressothérapie avec des appareils de drainage lymphatique professionnels, il convient de se renseigner puis de prendre rendez-vous dans un cabinet de kinésithérapie, au près de son angiologue, ou encore dans un cabinet esthétique, un centre sportif ou de bien-être, selon la région et les offres proposées.
2. La pressothérapie, combien de fois par semaine ? Une fois les explications et les conseils donnés par l'équipe présente sur place, un protocole de soin basé notamment sur le type de pression et d'appareil de pressothérapie à utiliser sera mis en place. Les appareils, bottes pour les jambes et autres ceintures, sont en effet modulables et adaptables à chaque cas. La fréquence des séances sera elle aussi fonction des personnes, de leurs troubles et de leurs besoins.
3. Comment se déroule une séance de pressothérapie pour les jambes et les autres zones du corps ? Une fois la personne allongée, et les jambes ou les bras placés dans les dispositifs remplaçant le drainage lymphatique manuel, les dispositifs gonflent et se dégonflent grâce à un compresseur à air, avec des pressions intermittentes adaptées à chacun, et ce durant une trentaine de minutes. Le but étant d'améliorer une mauvaise circulation sanguine et lymphatique, et de profiter des bienfaits de la pressothérapie sur le court et le moyen terme : récupération physique, atténuation de la peau d'orange, affinement de la silhouette…

Si les bienfaits de la pressothérapie sont réels pour les personnes rencontrant des problèmes de circulation sanguine, il existe toutefois des contre-indications pour l'utilisation d'appareils de pressothérapie pour drainage lymphatique.

La pressothérapie est contre-indiquée notamment aux personnes souffrant de troubles cardiaques, d'une hypertension non traitée, d'une thrombose veineuse ou phlébite, d'une insuffisance respiratoire ou rénale, d’une artérite sévère, ou encore d'une tumeur.

Cet article médical a été relu et validé par un médecin spécialiste en angiologie au sein d’un établissement ELSAN, groupe leader de l’hospitalisation privée en France. Il a un but uniquement informatif et ne se substitue en aucun cas à l’avis de votre médecin, seul habilité à poser un diagnostic.

Pour établir un diagnostic médical précis et correspondant à votre cas personnel ou en savoir davantage et avoir plus d’informations sur votre pathologie, nous vous rappelons qu’il est indispensable de prendre contact et de consulter un médecin.

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