Glaire cervicale et ovulation

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La glaire cervicale joue un rôle essentiel dans le cycle menstruel et la fertilité féminine. Cette glaire est produite par les glandes du col de l’utérus et subit des changements significatifs en consistance et en apparence tout au long du cycle menstruel. Pendant la période fertile, la glaire cervicale devient plus abondante, claire, et extensible, ressemblant à du blanc d'œuf cru. Ces caractéristiques facilitent la progression des spermatozoïdes à travers le col de l'utérus jusqu'à l'ovule, augmentant ainsi les chances de conception.

Glaire cervicale : une substance visqueuse à la texture d'un blanc d'œuf

La glaire cervicale ou mucosité cervicale désigne une substance visqueuse vaginale. Il s’agit d’un mucus sécrété par les glandes situées au niveau du col de l’utérus, qui tapissent le canal cervical. 

Sa fonction est multiple. Elle permet de lutter contre les infections de l’utérus en jouant un rôle de barrière protectrice vis-à-vis des agents pathogènes (bactéries, germes). Elle assure la lubrification naturelle du vagin lors des rapports sexuels, permettant ainsi une pénétration non douloureuse. D’autre part, elle est partie prenante dans le déclenchement ou l’empêchement d’une grossesse. En effet, elle peut faire obstacle ou au contraire favoriser le passage des spermatozoïdes vers l’utérus. Enfin, elle constitue le bouchon muqueux lors de la grossesse. 

Evolution de la glaire cervicale au cours du cycle ovulatoire

La consistance de la glaire, sa texture, sa couleur et sa quantité évoluent au cours du cycle menstruel. Autrement dit, en observant l’aspect de la glaire cervicale, il est possible de connaître le moment le plus propice pour tomber enceinte et faciliter le processus de procréation. La glaire cervicale est donc un bon indicateur d’ovulation, surtout si on le couple à une courbe de température. Ainsi, on observe trois phases : 

• En début de cycle, ou phase folliculaire : la glaire cervicale est peu abondante et de couleur blanche. Elle est épaisse, collante, et empêche les spermatozoïdes de remonter dans l’utérus. 
• En phase d’ovulation : entre le 11ème et le 16ème  jour du cycle, la glaire cervicale devient plus abondante. Ce phénomène résulte notamment de l’augmentation du taux d’œstrogène à cette période. Sa couleur est claire, voire transparente. Sa consistance est également différente : elle est élastique, filante, semblable à du blanc d’œuf. 
• En fin de cycle : la glaire cervicale reprend une consistance épaisse et collante et se fait plus rare. Elle est à peine apparente.

✍️ A noter : la progestérone joue un rôle stratégique dans la préparation à la fécondation en épaississant la glaire cervicale après l'ovulation, rendant cette dernière moins perméable pour protéger l'utérus en vue d'une éventuelle implantation embryonnaire.

Pour une femme ayant un cycle régulier classique de 28 jours, la période d’ovulation se situe entre le 11ème et le 16ème  jour de son cycle. L’ovulation a lieu, dans ce cas de figure, le 14ème  jour. Or c’est pendant l’ovulation que les rapports sexuels sont potentiellement fécondants : on appelle cette période la fenêtre de fertilité ou période de fécondité. Pour déterminer la période la plus fertile de son cycle, la femme peut suivre sa courbe de température ou pratiquer des tests d’ovulation. Mais elle peut également se baser sur l’observation de sa glaire cervicale. 

Quand la glaire cervicale devient abondante, claire, voire transparente, élastique, pareille à du blanc d’œuf non cuit, c'est la période d’ovulation et donc de fertilité pour la femme. La glaire cervicale va favoriser le passage des spermatozoïdes pour qu’ils puissent féconder l’ovule. Une fois la fécondation réalisée, la glaire cervicale forme un bouchon muqueux. Ce bouchon protège l’embryon des potentielles infections (bactéries, germes). Il reste en place jusqu’au terme de la grossesse, où sa consistance change alors. Il devient plus fluide et se détache quand le col de l’utérus s’ouvre. 

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La femme est fertile environ 5 jours avant sa date d’ovulation et reste fertile entre 12 et 24 heures après l’ovulation. Au-delà de ces 24 heures, l’ovule ne survit pas dans la trompe de Fallope s’il n’est pas fécondé. La fenêtre pour avoir des rapports sexuels fécondants est donc relativement restreinte.

La glaire cervicale devient plus abondante en phase d’ovulation. Aussi, quand la femme remarque de la glaire cervicale au niveau du vagin, elle dispose de 6 jours environ pour tenter de tomber enceinte avec son partenaire. 

La glaire cervicale et les pertes blanches sont souvent confondues, mais il existe une distinction entre les deux.

Glaire Cervicale

La glaire cervicale est une sécrétion produite par les glandes situées au niveau du col de l'utérus. Elle joue un rôle crucial dans le cycle menstruel et la fertilité féminine. Sa consistance et son apparence varient en fonction des différentes phases du cycle menstruel. Par exemple, elle est épaisse et blanche en début de cycle, devient plus transparente et élastique pendant l'ovulation, et redevient épaisse et crémeuse après l'ovulation.

Pertes Blanches

Les pertes blanches, également appelées leucorrhées, sont des sécrétions vaginales qui incluent la glaire cervicale mais aussi d'autres sécrétions provenant des glandes vulvaires (comme les glandes de Bartholin) et des cellules mortes évacuées du vagin. Elles sont présentes tout au long de la vie fertile de la femme, de la puberté à la ménopause, et leur aspect peut varier en fonction du cycle menstruel.

Différences

• Composition : la glaire cervicale est une composante des pertes blanches, mais ces dernières incluent également d'autres sécrétions vaginales.
• Rôle : la glaire cervicale est spécifiquement liée à la fertilité, facilitant ou empêchant le passage des spermatozoïdes en fonction de la période du cycle. Les pertes blanches, en revanche, ont un rôle plus général de nettoyage et de protection du vagin contre les infections.
• Apparence : la glaire cervicale change d'apparence tout au long du cycle menstruel, tandis que les pertes blanches peuvent être plus constantes mais varient également en fonction du cycle et de la santé vaginale.

En résumé, bien que la glaire cervicale soit une composante des pertes blanches, elles ne sont pas synonymes. La glaire cervicale a des fonctions spécifiques liées à la fertilité, tandis que les pertes blanches ont un rôle plus général de protection et de nettoyage vaginal.

Cet article médical a été relu et validé par un médecin spécialiste en médecine générale au sein d’un établissement ELSAN, groupe leader de l’hospitalisation privée en France. Il a un but uniquement informatif et ne se substitue en aucun cas à l’avis de votre médecin, seul habilité à poser un diagnostic.

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